Como Usar Lenços, Écharpes, Foulards, Scarves...

Adoro echarpes de todas as formas e tamanhos!
Entretanto ocasionalmente esqueço das várias, e charmosas, maneiras para aproveitarmos este acessório ultra fashion.
javascript:void(0); Fica o arquivo de imagens coletado em inúmeros sites.

Cadeiras Com Estilo

Do branco até as cores do  arco-íris ou a elegância do preto cadeiras, poltronas  e bancos desfilam  ostentando bordados, tintas, e colagens.
Para inspirar, copiar, inventar, usar e abusar...

Cor é sempre bem-vinda.

Estilo cowboy nas cadeiras  pintadas com tinta acrílica.

Pintura, decalques e chita compondo cenário

Composè vibrante no vermelho

Refinamento clássico em tons de bege

Clássico renovado

Black & white o par imbatível.

O charme da chita brasileira conquista

Misturando padrões

Centrando nos florais.

Cores quentes bem combinadas

Na escala colorida da chita.

Mesas e banquinhos em plástico, ou madeira se renovam com tecidos.

Flores estilizadas

Estampas miúdas ou graúdas fazem a festa.

Simplesmente lisas, e lindas.

 Possíveis de fazer em casa com tintas, pincéis, cola branca ou de madeira, tecido e dedicação. Dê preferência para  chita estampada  ou tecidos de algodão finos como a tricoline.

Exercícios Para face

Depois de constatar no espelho que estou próxima do oriente pela presença  não convidada do "bigode chinês", ou vinco aos lados do canto dos lábios, efeito devastador da gravidade aliada à perda de colágeno, procurei ajuda.
Na internet claro!
Se  a musculatura do corpo se mantém com exercícios, exercitar a face é muito melhor que botox...
Sorry  se você gosta e usa, mas acho péssimo! Depois de 6 meses despenca tudo!
Achei mil vídeos  e de tão empolgada  postei no meu blog de crônicas , pois o Make Up Bighouse não era nascido.
Está certo que eu ainda não encarei firme o programa mas...
Determinada treinei  no primeiro dia, junto com minha irmã (um ano mais nova).
Nos divertimos imensamente fazendo caretas e "Ooooos", porém acabei esquecendo no outro dia  e no outro....
Entretanto aqui é lugar mais conveniente  para esta postagem do que blog de crônicas pseudo literárias.

Aproveitem! E malhem bastante ( pelo menos 15 minutos diários) para retardar a inevitável queda de pálpebras, papadas e bochechas.

VÍDEO E EXERCÍCIOS

Vídeos  de MYSA clique AQUI

Vídeo: Esteticista Roseli Siqueira

EXERCÍCIOS -1

1. Exercício para o couro cabeludo e para suavizar as rugas da testa. Repita 6 vezes.

a) coloque os dedos indicador e médio entre as sobrancelhas, fazendo uma pressão suave.

b) puxe as sobrancelhas para baixo, franzindo a testa, como se uma sobrancelha fosse encontrar com a outra.

c) então, lentamente erga as sobrancelhas o máximo que puder, e abra bem os olhos, arregalando-os.

d) lentamente, volte à posição normal.

2. Exercício para pálpebras caídas.
Repita 6 vezes

a) abra a boca um pouco. Erga as sobrancelhas e feche os olhos.

b) enquanto ergue as sobrancelhas, alongue as pálpebras o máximo que puder. Sinta como se estivesse tentando obter a maior distância possível entre os cílios e as sobrancelhas. Segure o alongamento por dez segundos.

c) muito lentamente e conscientemente, solte a pressão das pálpebras e relaxe os cílios, retornando as sobrancelhas à posição normal.

3. Exercício para levantar as maçãs do rosto. Faça 6 vezes de cada lado.

a) coloque o dedo indicador abaixo do canto externo do olho direito.

b) erga as sobrancelhas e abra bem os olhos.

c) faça um sorriso usando apenas o lado direito da face, empurrando o canto direito da boca para cima, enquanto lentamente empurra a pálpebra inferior para fechar o olho direito.

d) então, lentamente retorne à posição normal.

e) retire o dedo.

f) repita todos os movimentos acima com o lado esquerdo.

4. Exercício para diminuir papos nos cantos da boca.
Repita 6 vezes.

a) coloque os dedos indicadores nos cantos da boca.

b) mantenha as pontas dos dentes juntas durante todo o exercício.

c) agora, lentamente mova os cantos da boca em direção às orelhas, fazendo um sorriso sem mostrar nenhum dente. Todo o esforço deve ser feito com os cantos da boca ficarem entreabertos ligeiramente.

d) mantendo as pontas dos dentes juntas, puxe lentamente os cantos da boca fazendo uma exagerada expressão de “beijo”. Toda a força deve ser exercida apenas nos cantos da boca, mantendo o centro dos lábios o mais relaxado possível.

5. Exercício para diminuir queixo duplo.
Repita 20 vezes.

a) coloque a mão fechada debaixo do queixo.

b) com os lábios firmemente fechados, bem devagar separe os dentes superiores dos inferiores.

c) lentamente, retorne os dentes à posição normal como faz durante a mastigação.

6. Exercício para suavizar a pele do pescoço. Repita 5 vezes

a) coloque a mão sobre a pele do pescoço fazendo uma suave pressão.

b) faça uma exagerada posição de “beijo” com os lábios, como se fosse beijar o espelho, forçando os cantos e relaxando o centro da boca. Continue alongando, até sentir uma sensação de formigamento.

c) lentamente relaxe os lábios, sorria com os lábios juntos. Puxe os cantos da boca para baixo.

Referência: Das Marias

EXERCÍCIOS  2

1. Contra lábios ressecados

Pronunciar 10 vezes e em voz alta as vogais A , E , I , O , U, abrindo ao máximo a boca.

2. Para esticar o pescoço

Gritar dez vezes a letra X.

3. Para tonificar o rosto

Fechar a boca e movimentar a língua 10 vezes, para a esquerda e para a direita.

4. Para fortalecer as bochechas

Inspirar e encher as bochechas ao máximo. Relaxar repetir por mais 10 vezes.

5. Contra rugas (todos os exercícios devem ser feitos por 10 vezes)

a) Cerrar os dentes e ao mesmo tempo fazer caretas, pra cima, para baixo e para os lados.

b) Abrir a boca ao máximo e movimentar a mandíbula inferior, fechando-a e abrindo-a, alternadamente.

c) Torcer os lábios para a esquerda e depois para a direita.

d) Abrir a boca ao máximo e pronunciar a letra A bem alto, forçando todos os músculos que rodeiam os lábios.

e) Como se fosse soprar alguma coisa, faça força com os lábios, mas sem movê-los.

Referência: Reporter Net

EXERCÍCIOS 3

 Os exer­cí­cios devem ser feitos na frente do espelho para que se tenha con­sciên­cia dos movi­men­tos realizados.

– Para diminuir os pés-de-galinha: arregale os olhos, man­tendo por dez segun­dos e depois relaxe. 5X

- Para o bigod­inho chinês: encaixar os dentes, fazer um bico com a boca como se fosse dar um beijo e torcer para um lado e para o outro. 5X

Para mel­ho­rar a flacidez da “papada”: colo­car a lín­gua para fora como se fosse tocar o peito. Man­ter por dez segun­dos e relaxar. 5X.

Dar um sor­riso bem largo, sem con­trair ou repuxar o pescoço. 10 seg, 5X

- Mastigação: Prestar atenção na forma como se mastiga, pois esse movi­mento mexe com quase todos os mús­cu­los do rosto. O ideal é que se mas­tigue bilat­eral­mente, girando de um lado para o outro o ali­mento den­tro da boca, pos­si­bil­i­tando que todos os mús­cu­los da face se movi­mentem por igual, com os lábios sela­dos e com movi­men­tos ade­qua­dos de mandíbula: lat­er­al­iza­ção, ante­ri­or­iza­ção, abaix­a­m­ento ou ver­ti­cal­iza­ção e posteriorização.

 Em casa os exer­cí­cios devem ser real­iza­dos de 20 a 30 min­u­tos todos os dias.

Referência: Fisioterapeuta Rachel Guimarães - Cambuí/Campinas

EXERCÍCIOS 4

Os exercícios para emagrecer o rosto têm como efeito definir melhor as feições, tonificar a musculatura e afinar bochechas e outras regiões. Consistem em rotinas simples e que não requerem muito esforço.

É claro que emagrecer o rosto e qualquer outra parte do corpo depende mais do que nada da alimentação, mas estes movimentos podem ajudar a acelerar o processo, ainda mais em certas regiões aonde a gordura tende a se acumular demais e que muitas vezes são motivos de cirurgia.

Os exercícios que passamos a seguir são fáceis de realizar em casa, aproveite esse tempo também para relaxar a mente:

1. Abra bem a boca e mantenha essa posição por alguns segundos antes de voltar a fechá-la. Repita o movimento 10 vezes.

2. Abra a boca e feche ao mesmo tempo os olhos, mantenha a posição por alguns segundos antes de abrir os olhos e fechar a boca. Repita também 10 vezes.

3. Aperte bem os lábios um contra o outro e movimente-os de um lado para outro, mantendo a posicao de cada lado por alguns segundos.

4. Sorria forçando os pômulos para cima mantendo por alguns segundos e repetindo 10 vezes.

Referência: De Lazer e Beleza

EXERCÍCIOS 5

ELIMINE O QUEIXO DUPLO

Pressione a língua no céu da boca até sentir a região do queixo um pouco rígida. Com os dedos indicador e médio dobrados, empurre a pele dessa área para o lado. Troque de mão e repita para o outro lado. Faça 20 vezes para cada lado

SUAVIZE AS RUGAS DA BOCA

Coloque o dedo na base do nariz e, com concentração, tente alargar as narinas. Para isso, você deve sentir o nariz levemente franzido e a parte de cima da boca levantada. Faça 10 vezes

LEVANTE OS CANTOS DA BOCA

Com o polegar por dentro da boca e o indicador por fora, faça uma massagem do canto da boca até o biquinho. O movimento é de pequenas torcidinhas de baixo para cima. Repita 3 vezes para cada lado

APAGUE AS RUGAS DA TESTA E DA ÁREA AO REDOR DOS OLHOS

a. Arregale as sobrancelhas, abrindo bem os olhos até que apareça a parte branca do olho acima da íris.

b. Em seguida, aperte os olhos como se não estivesse enxergando alguma coisa. Faça 20 vezes

ABRA O OLHAR

Vire os olhos para os cantos superiores de forma alternada. Faça 10 vezes.

Referência: Portal São francisco

EXERCÌCIOS 6

Os exercícios para emagrecer o rosto têm como efeito definir melhor as feições, tonificar a musculatura e afinar bochechas e outras regiões. Consistem em rotinas simples e que não requerem muito esforço.

É claro que emagrecer o rosto e qualquer outra parte do corpo depende mais do que nada da alimentação, mas estes movimentos podem ajudar a acelerar o processo, ainda mais em certas regiões aonde a gordura tende a se acumular demais e que muitas vezes são motivos de cirurgia.

Os exercícios que passamos a seguir são fáceis de realizar em casa, aproveite esse tempo também para relaxar a mente:

1. Abra bem a boca e mantenha essa posição por alguns segundos antes de voltar a fechá-la. Repita o movimento 10 vezes.

2. Abra a boca e feche ao mesmo tempo os olhos, mantenha a posição por alguns segundos antes de abrir os olhos e fechar a boca. Repita também 10 vezes.

3. Aperte bem os lábios um contra o outro e movimente-os de um lado para outro, mantendo a posição de cada lado por alguns segundos.

4. Sorria forçando os pômulos (maçãs do rosto) para cima mantendo por alguns segundos e repetindo 10 vezes.

Referência: Lazer e beleza

Color Block

A febre colorida que dominou o mundo e  tomou conta do Brasil é atemporal!.
Não constitui novidade absoluta,  pois como expressão artística  este estilo ganhou vulto através das obras de Piet Mondrián (1872 - 1944)  e Theo Van Doesburg (1883-1931). estes  artistas  participaram do movimento Neoplasticismo  marcando o estilo na pintura, arquitetura, publicidade e moda.

- Mondrián e Composition Yellow

- Theo Van Doesburg - Composition II e Composition V

Na década de 60, precisamente  1965,  Yves Saint Laurent se inspirou no trabalho de Mondrian e ilustrou
capa da Vogue com o vestido em bloco de cores da Collection Mondrian.

 - Esboços do vestido Mondrian da coleção de outono inverno de Yves Saint Laurent em 1965 e esboço de vestido Mondrian, homenagem de keneth Block.

 - Vestido Mondrian /Yves Saint Laurent na Vogue de 1965 e peça de Museu do Vestuário.

Outros mestres inspiraram criações na maison  Yves Saint Laurent, entre eles o pintor abstracionista russo Poliakoff,  que a semelhança de Mondrian apresentava obras trabalhadas em blocos coloridos.

- Vestido Yves Saint Laurent e obra de Poliakoff

Tendência reciclada no estilo color blocking presente nas coleções para 2011 / 2012, sugere  mistura de 2 ou 3 cores lisas num mesmo look, aparentemente minimalista.

 - Imagens de desfiles - coleções color blocking 2011/2012

Abrangente, color blocking  envolve vestuário, calçados, maquiagem, objetos decorativos, design de interiores e projetos arquitetônicos.

 - Make up em color blocking - sombras e lápis multi-coloridos. Fotos 1,2 e 3 de Marco Costa

Color Blocking na maquiagem é opção jovem e irreverente. Ao escolher cores considere o tom da pele e cor dos olhos. As antigas regrinhas de olhos marcados e lábios suave, baton vermelho e sombra neutra continuam válidas.
Para lápis colorido escolha baton nude, rosa claro ou coral suave.
Batons vibrantes pedem sobriedade no colorido dos olhos.
Gamas de tons pastéis suavizam e rejuvenescem o rosto.

 - Acessórios color blocking

Constituem forma segura para aderir ao color blocking animando o visual,  boa parceria no calor do verão, espantam os rigores de baixas temperaturas no inverno.
Sapatos, bolsas e cintos coloridos  trazem o charme fashion sem comprometer  a elegância.
Fivelas e arcos  para cabelo, luvas, echarpes e bijuterias  são valiosos  para compor esta moda colorida.

- Color blocking em design de interiores.

O estilo aplicado na decoração alegra ambientes com ar de vanguarda.
Na escolha de cores convém observar  tamanho  e  luminosidade do local. Cores claras trazem leveza e sensação de amplitude. Cores  fortes aquecem, absorvem luz e provocam ilusão de espaços menores.
Esta influência na arquitetura e interiores procede  das obras de vanguarda,  neo-plásticas de  Mondrian - Doesburg, o último tendo participado da Escola Bauhaus como professor.

- Ciné Dance da praça Kléber em Strabourg projetado por Theo Van  Doersburg em 1926. Construído em 1927, destruído em 1938, foi restaurado entre 1989 e 1994. Foto de Jean-Claude Hat.

Para compor visual  color blocking as variações  coloridas progridem de tons da mesma família, fáceis de harmonizar, como azul e verde, ou  2 ou 3 cores em oposição.

Exemplificando, poderíamos optar numa cartela de cores pelo  cores  próximas  azul e verde,  duas opostas  como laranja e azul, ou  3 diferentes como roxo, amarelo e verde.
Preto, branco  e tons delicados  são opções para equilibrar os excessos coloridos evitando que se desfile como uma alegoria  ou bandeira desfraldada.
Composição que utilizam  base neutra -  branca, preta, cinza,marrom,  bege ou caramelo - acrescidas de  coletes, cintos, carteiras, blusas, casaquinhos ou calçados  em cores vivas  multiplicam as chances de manter a elegância sob controle.

VÍDEO: Tendência verão 2011/2012 - Color Block.vmv